Activités sport & bien-être sur la Côte Basque
Swim&Wave
Natation, nage en mer, swimrun et marche aquatique à Biarritz et alentours
Découvrez un ensemble d’activités aquatiques et outdoor proposées sur la Côte Basque, accessibles à tous les niveaux. De la natation à la nage en mer, du swimrun à la marche aquatique, chaque discipline est encadrée avec une approche sécurisée, progressive et bienveillante, dans des environnements naturels entre océan et littoral.
Natation
Cours de natation - Côte Basque
Les cours de natation s’adressent aux adultes et aux enfants souhaitant apprendre à nager, gagner en aisance aquatique ou améliorer leur technique. En piscine chauffée, à domicile ou directement dans l’océan, chaque séance est adaptée au niveau et aux objectifs afin de permettre une progression en toute confiance et sécurité.
Nage en mer
Nage en eau libre - Côte Basque
La nage en mer permet de découvrir la natation en milieu naturel tout en développant endurance, technique et confiance dans l’eau. Accessible aux débutants comme aux nageurs confirmés, la nage en eau libre se pratique en individuel ou en groupe, dans un cadre encadré et sécurisé, pour explorer l’océan avec sérénité et plaisir et apprendre à glisser et s’orienter dans un environnement naturel imprévisible.
Swimrun
Swimrun - Initiation et entraînement sur la Côte Basque
Le swimrun associe course à pied et nage en mer dans un enchaînement fluide, au cœur des paysages de la Côte Basque. Les séances proposent une approche progressive et accessible, idéale pour découvrir la discipline ou se perfectionner. Performance, endurance et plaisir s’expriment dans un environnement naturel unique.
Marche aquatique
Marche aquatique - Biarritz & Saint-Jean-de-Luz
La marche aquatique est une activité de pleine nature, dynamique et accessible, mêlant randonnée en mer et exercices physiques. Pratiquée avec de l’eau au niveau de la poitrine, elle ne nécessite pas de savoir nager et convient à un large public. Une activité idéale pour renforcer le corps, améliorer l’endurance et profiter pleinement des bienfaits de l’océan.
